fredag 3. august 2012

Postvegrittet

Sogning fer til Sunnfjord. Spennande i seg sjølv!!
Sykkelklubben Sykkel har sendt Ivar på seedingritt i Dale.

Løpet er gjennomført og det blei ein god tur for Ivar







tirsdag 31. juli 2012

Intervalltrening


Intervalltrening er så mangt og bør individuelt tilpassast, men det er i alle fall intensivt...
For å køyre intervalltrening på Kaupanger og i Sogndal, er det relativt greitt å finne seg ein bakke å trene i.

  • På Kaupanger kan dette til dømes være frå Endrehjellbakken opp mot Kjelkasteinen. 
  • I Sogndal kan det være frå brua ved Tylda, mot enten Haukereid eller Notsete

lørdag 21. juli 2012

Valdresrittet

Då var vi klare for nytt ritt, denne gangen MTB-rittet Valdresrittet. Eit uprøvd ritt for SKS-Kaizen. To brødrer skal i elden, men akk kor forskjellig personlegheit. Den eine ryddig og strukturert (bagen var pakka to dagar før, møter tidleg opp til start), den andre kreativ og ein smule svimete (som da ved start oppdager - UPS! Klokka er ikkje lada...). Dette får sjølvsagt konskvenser for data kring rittet - men pyttsann...